2014年备孕妈妈集合站
青岛那些不孕不育著名中医们
备孕前的综合调理 不得不看中医推荐
青岛各医院孕前检查信 走好备孕第一步
补叶酸面面谈 备孕姐妹不再迷茫
好孕经验大汇总 妈网独家整理
一人一句好孕偏方 轻松备孕
晒晒“造人”装备和花费

Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16

私房钱
10444  
宝宝生日
null 
积分
7638 
UID
9554175 
本帖最后由 瞄绅士的媳妇 于 2013-7-4 11:30 编辑 ; i% I4 L" |+ l- ]- O6 |

6 Q8 R- \6 i6 e' G+ C2 ~7 G不晓得大家发现没得,现在怀个孕啊,就跟登天一个样儿;怀起了后,受的担心,就跟唐僧取经一样儿的;用的钱钱完全就是流出去的水,收不回来不说,还不得不用,遭不住的多!- ~+ v% n( W5 r0 e2 D

  w$ h/ ?; A* R$ P' \8 M速达电梯,请迅猛点击:
+ o" x, q9 @( z& ^7 p: }6 c0 P  T9 z8 L0 g6 R; M
【一】 孕前不宜做的事8 e0 l- ^* r& u0 [

! Q; O$ T* ^, S【二】准妈妈们,看这里哦,告诉你什么时候需要什么营养: i+ e9 K$ F0 Q

4 ]( M9 u. ^% P1 X, K: |# @1 _! T7 ^【三】各备孕期测算小工具:  安全期测算器 排卵期计算器  基础体温曲线图
1 s- c. S4 m: s: s# Q% [$ B& R+ G
【四】受孕的秘密8 @2 f) V* a! m
% d. t8 S  Z$ d# {
【五】年终体检 0 C( h( X% R+ I4 g  r3 C& t( u

总评分: 私房钱 + 50   查看全部评分

Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16

私房钱
10444  
宝宝生日
null 
积分
7638 
UID
9554175 
理论派:# k' N5 V! [7 o& e! i- t$ @
一,备孕的那些事儿- X/ O( O2 t3 }" n: E9 V' p
- ^! C1 b5 I9 R& W
【一】 孕前不宜做的事  
( S$ z; a  r6 b9 [, X. I
        想要一个健康聪明的宝宝,从现在开始,制定详细而周密的造人计划,将不利于宝宝健康的生活习惯统统丢掉,小心避过孕育的“雷区”,向着既定目标努力前进。: G+ k1 l+ N5 I$ d3 Q6 W: b. {) O
饮食习惯
; Q/ n* f: @1 h0 I  {腌制食物:内含亚硝酸盐、苯丙芘等,长期食用会导致胚胎畸形。" o( y) ]1 d, T) g! ^/ b' F
污染食物:应尽量选用新鲜天然食物,避免食用含食品添加剂、色素、香精、调味剂、防腐剂的食品。
9 L) v- W: j! e食用棉籽油:黑棉籽油是一种粗制棉油,含有大量棉酚。如果妈咪孕前长期食用,会导致子宫内膜及内膜腺体逐渐萎缩,子宫变小,子宫内膜血液循环逐年下降,不利于孕卵着床或造成不孕,即使着床也会影响胎宝宝的发育生长。# [$ K2 j: x5 N" W+ W: p( h
饮酒:较多酒精会影响精子和卵子的质量,酒精中毒的卵细胞可与精子结合形成畸形胎儿。如果爸爸长期大量饮酒会发生性功能障碍,会使70%的精子发育不全或游动能力差,不利于胎宝宝的发育。9 h2 p7 R6 A& _: S0 s# g3 z" L5 D* X
咖啡:每天喝4杯以上的妈妈,宝宝的早产率要上升30%,发生流产的可能性会增加20%。咖啡还会抑制精子的活跃度。
, g" v2 |( S$ y: @; _吸烟:尼古丁有降低性激素分泌和杀伤精子的作用,它会影响生殖细胞和胚胎的发育,造成胎宝宝畸形。
+ [* K5 y$ P4 |) r
' e# G/ m; r, I/ p* k$ d9 x' H  K9 F- z+ \" K
生活常识8 }- l* M/ d/ a/ v( O
洗澡温度过高、洗桑拿:你知道吗?热水在汽化时产生一种叫氯仿的致癌物质,并随蒸汽被身体部分吸收,对计划中宝宝的健康埋下隐患。因此在洗澡、用热水时尽量不要用温度过高的热水,在34℃左右为宜。另外,精子的适宜温度是35.5℃~36℃,比体温低1℃~1.5℃,温度过高会影响睾丸的精子质量,特别是桑拿浴,会造成死精,未准爸爸要注意了。
' `5 `0 ^9 t5 X  @% r1 Z穿紧身裤:包裹臀部比较紧,使阴道分泌物不能透发,适宜细菌滋生繁殖,易引起阴道炎。而准爸爸穿紧身牛仔裤不但压迫生殖器官,影响睾丸正常发育,还因不透气、不散热,不利于精子的生存。( m3 f+ ^+ {- D8 |1 ?  M
过多骑车:过多骑自行车、摩托车、三轮车和骑马容易压迫准爸爸的阴囊,可能引起前列腺和其他附性腺充血或受到慢性劳损,造成慢性炎症,影响生育" D% W9 u" ^$ t* y" Z* f
长期久坐:未准妈咪长期久坐容易造成血液循环不顺畅,造成慢性骨盆腔充血,引起妇科方面的疾病,甚至可能导致不孕。4 ]4 c+ b8 f# [, |
性生活过频:不仅会降低精子质量,影响受孕,还会在血液中形成一些抗体,形成受孕障碍。
& h$ a( N2 c( ]" M- E# D) k- n7 L5 B+ {5 l' ?$ N. q

% H' Y- T" d% s4 D. [, t) }2 s情绪及精力. J0 S0 Z# R) f; p( ^
压力过大:可能造成卵巢不再分泌女性荷尔蒙及不排卵,月经会紊乱甚至闭经,这种情况下不易怀孕,即使怀孕也对宝宝的健康不利。
+ O! z6 H7 l0 C  A过度疲劳:连续夜班、长途旅行、过度劳动、剧烈运动、过于集中并持久的脑力劳动等状况下都不宜受孕。
: C6 M! C* q- f5 g1 m" i; Q* ~情绪压抑:焦虑抑郁或有沉重思想负担状态下,最好暂时避孕,因为不仅会影响精子或卵子的质量,还可能使受孕后因情绪的刺激而影响孕妈咪激素的分泌,使胎儿不安、躁动,影响他的生长发育。' O7 e  i' I/ N3 |8 C
激烈争吵:暴怒后情绪不够稳定,会造成不孕或孕后胎宝宝健康不佳。
5 G( ^- b- `  w: e' L) ~( I+ t
" U  Q# A& B, f7 R# s! s
# G8 _( |& O" Q用药须知! H! }3 |2 S' f) Y! x1 o
安眠药:对夫妻双方的生理功能和生殖功能都有损害,安定、利眠宁、丙咪口秦等会影响脑垂体促性激素的分泌。如果未准爸爸过多服用可能导致阳痿、遗精及性欲减退;未准妈妈则会表现为月经紊乱或闭经,从而影响受孕能力。1 ?7 k7 L# l/ w
壮阳药:尽管“壮阳药”能够改善男性的性生活质量,但它很可能是一种染色体致畸剂,会影响精子的活动能力,致使精子发生诱变。
. g2 m! b0 L  I! C长期服药:有些药物如激素、抗生素、止吐药、抗癌药、治疗精神病的药物都会对生殖细胞产生不良影响,特别是药物标识上有“孕妇禁服”字样的药请留心。
5 I- w$ t- Z3 ]: v9 K6 w1 t  [9 T
6 s' P. a- M- N+ F- ], Y( g9 ^  q5 U1 s
避孕方式5 e8 ^+ R) m# \
口服:口服避孕药为激素类避孕药,如果停了避孕药就怀孕或者在服药期间怀上宝宝,容易造成胎儿畸形,应该在计划怀孕前采用男用避孕套方式进行避孕。
  E- q; L3 h2 d2 k; F外用避孕药膜:是一种具有杀灭精子作用的药物,但如果使用方法不当,比如药膜未放入阴道深处以致溶解不全,或者放入药膜后未等到10分钟以上,这可能使部分精子漏网,而药物会对受精卵产生不良影响,应及早进行人工流产。& _+ a- H) M0 y& r2 y  C
宫内节育器:避孕环作为异物放在子宫内,从而干扰受精卵着床,达到避孕目的。但无论放环时间长短,都会对子宫内膜等组织产生一定损害和影响,对胎宝宝生长发育很不利。应在计划怀孕摘掉避孕环后,待2~3次正常月经后再怀孕,期间用男式避孕套避孕。 3 s! a/ e% r+ j: W) \

# M: E5 h' D& o- m% R( Y& L9 m& Q  q7 H5 P+ Q
环境安全/ L2 K  R" I5 g+ V' b* y, o
喂养宠物:猫猫狗狗可能是弓形虫的携带者,这种病菌通过口腔进入人体内进行繁殖生长,怀孕后可能通过胎盘感染胎宝宝,易导致流产或胎儿畸形。而鸟不仅可能携带弓形虫,还可能传播各种病菌。
+ E5 t& W: T' e* Y6 n3 @! _入住新房:一般新居装修完3个月或半年后才可入住,这是因为新建和新装修的房屋中含有多种有害物质,如甲醛、苯、甲苯、乙苯、氨等;而新建房屋中湿度较大,易使有害物质和粉尘微粒易滞留于室内,会增加胎宝宝的畸形率。
2 Y9 Y0 G. z/ x% o4 o家电、办公用品:电视、音响、电脑、微波炉、电磁炉、复印机、手机都会产生电磁辐射,对胎宝宝发育极其不利。但电视、音响、手机只要保持一定的距离,影响不会太大;微波炉、电磁炉、复印机尽量不用。& L6 D! t- O- z5 z: ?2 z
厨房油烟:厨房油烟中含有毒物质种类多、浓度高、毒性大,可能致使细胞发生突变,引起不育,所以应经常开窗通风,或尽量减少使用厨房的时间。
+ _1 ]# ?# r6 q: E/ P; ^电热毯、电吹风:小家电的辐射不容忽视,所产生的电磁辐射直接会影响到胎宝宝的成长发育,易引起畸形。
6 _$ l9 J0 B6 h9 w汽车废气:废气中的一氧化氮、铅等,最容易破坏精子质量,如果你在高速公路收费站工作或者常常接触汽车废气应注意。   ^1 Z5 }7 s' [! Z
化妆、染发、烫发:某些化妆品中所包含的有害化学成分,如口红、指甲油等,而各种染发剂、冷烫剂及定型剂中也含有对胎宝宝有害的化学物质,计划怀孕之前最好少用。
# b/ A) f1 L& f; M' c+ `( b' f8 m静止的车内开空调:静止的车内开空调,多习惯关紧门窗,很有可能引起发动机排出的一氧化碳回流车内而发生意外,而过多吸入车厢内的空气也会对身体造成损害,应尽量开窗通气。

Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16

私房钱
10444  
宝宝生日
null 
积分
7638 
UID
9554175 
各备孕期测算小工具
5 j$ [. ]! A  M; J$ b) R9 s5 B' Q4 ]8 q* v+ w' {
安全期测算器 4 Z2 S) ^) a/ ?
2 r$ Z1 {) I: d; l$ F+ m% ~

- ]& e/ I, v$ Z7 P, `安全期分为排卵前安全期和排卵后安全期。从月经干净那天到排卵期开始的前一天的那段日期为排卵前安全期。从排卵期结束后的第一天到下次月经来潮的前一天为排卵后安全期。排卵后安全期比排卵前安全期更安全。这是因为有些女性有时受环境变化和情绪波动等影响使排卵提前,这样排卵前安全期就会缩短,而自已并不知道,这样排卵前安全期就不大安全了。卵巢在一个月经周期中先后排两次卵的机会是极少的,即排卵后到下次月经来潮前这段时间一般不会再发生第二次排卵,所以,排卵后安全期就比较安全。
+ k- y0 i9 x9 a$ C. [6 Y0 u提醒:

( q7 d! y) {  _( n     安全期避孕是在排卵期内停止性生活的一种避孕方法,是一种传统的避孕方法,在避孕药和宫内节育器问世之前是国内外常用的避孕方法之一。
* r. o( ?0 @- o7 x  D

' Z4 S0 L/ `% u* S# Z排卵期计算器  
3 q7 ?  u; ]8 S  n' Y$ Z# O
& y7 C8 b5 r: [6 J6 l# a% O! X

' ]8 K" Y, Q5 u3 }& ` 正常育龄妇女每个月来1次月经,从本次月经来潮开始到下次月经来潮第1天,称为1个月经周期。如从避孕方面考虑,可以将妇女的每个月经周期分为月经期、排卵期和安全期。# e7 @: W, T/ k- \$ j
  妇女的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。卵子自卵巢排出后在输卵管的内能生存1-2天,以等待受精;男子的精子在女子的生殖道内可维持2-3天受精能力,故在卵子排出的前后几天里性交容易受孕。为了保险起见,我们将排卵日的前5天和后4天,连同排卵日在内共10天称为排卵期。因为在排卵期内性交容易受孕,所以排卵期又称为易受孕期或危险期,一般在排卵期安排性生活可以提高受孕率。
7 |" y+ u' t( G$ [
- x: F2 J, `' f: i5 ]" q
提醒:
" z1 z3 Y" d; e# ]. W/ M. l7 S测定排卵日期的方法很多,如:按月经周期来推算排卵期、利用基础体温测量法测定排卵期、利用宫颈粘液观察法来测定排卵期、排卵测试纸等。 - N% f3 M7 x$ \; Q
7 @2 t" L  n& s; g) i8 S. |! c1 L
基础体温曲线图  
2 v! I/ q) O9 ^1 n  j
: O$ g/ h  l9 n3 h8 l: W什么是基础体温:
2 B- s/ m8 L2 E; `8 l1 C1 p人体在较长时间(6小时)的睡眠后醒来,尚未进行任何活动之前所测量到的体温称之为基础体温。" Y" L0 Y3 N4 ~& b! T
  
, `: ^# E; T& u! d6 c. a2 J
基础体温的原理:. {6 i4 E+ C6 [) s% u* _( \) h, S
     正常育龄妇女的基础体温与月经周期一样,呈周期性变化,这种体温变化与排卵有关。9 C& u* f* @% m
  女性月经周期以月经见红第一天为周期的开始,周期的长短因人而异,约为21-35天不等,平均约为28天,其中又以排卵日为分隔,分为排卵前的滤泡期,与排卵后的黄体期。滤泡期长短不一定,但黄体期固定约为14天上下两天。排卵后次日,因卵巢形成黄体,分泌黄体素会使体温上升摄氏0。6度左右,而使体温呈现高低两相变化。高温期约持续12-16天(平均14天)。
3 o) F2 `/ g% M* ?' Y  1、若无怀孕,黄体萎缩停止分泌黄体素,体温下降,回到基本线,月经来潮。; y5 E1 l' k5 I+ R8 B% I+ p
  2、若是已经怀孕,因黄体受到胚胎分泌荷尔蒙支持,继续分泌黄体素,体温持续高温。
' D+ [: D- L6 x) R, Q  3、若卵巢功能不良,没有排卵也没有黄体形成,体温将持续低温。
& S$ |5 [8 v* B9 C. I) W7 f
1 I$ b) b3 c4 ?: m( S8 V7 x6 y  如何测量与记录基础体温?9 t! C$ l/ O1 r( q! @( N, w$ S
  1、买一支基础体温计。基础体温计与一般体温计不同,它的刻度较密,一般以摄氏36.7度(刻度24)为高低温的分界。 (36度--刻度10;38度--刻度50)。
; q! |0 w; Y- L* }2 J" Q0 T( i  2、将基础体温计于睡前放在枕边可随手拿到之处,于次日睡醒,尚未起床活动时,放在舌下测量三分钟,并记录在基础体温表上。
6 w4 U7 l& Z" o- n  3、早晨量记体温有困难者,可在每天某一固定时间量,切记事前半小时不可激烈运动或饮用冷热食品。; `- U' x- o/ k" f; v1 J; q
  4、月经来潮和同房日须附加记号标示,遇有发烧饮酒过度晚睡晚起等会影响体温的状况,亦应特别注记说明。
8 o5 Y" P1 M5 f' @
( b8 A7 q+ E# _/ W
1 [9 k7 H. J! j# Y# {
. S( O4 A) p2 f/ P# a/ z6 s! r+ E
有正常排卵的曲线图9 u& U# x( @6 e0 R9 B
1.gif
1 [+ H- |, |( P, w5 U
4 _1 L9 E3 L- K  P; f) x
上图表示正常月经周期28天,基础体温曲线呈现标准的高低温两相变化。从月经开始-排卵日,低温期14天;排卵后持续高温14天,其中第14天为排卵日。
/ e/ l+ Q2 a; w& u4 l4 w8 V准备怀孕的未准妈妈们,在第14天的排卵日同房是比较好的受孕时机。* |6 Z2 x0 W$ a" C
每个未准妈妈的月经周期不一定是28天,所以观察到的基础体温曲线图和图示会有差异,关键是在清楚自己的低温期、高温期,找准排卵日,合理安排自己的同房日期,成功怀孕!
0 c8 @. Q. `; R& `! a6 J! \0 X. n" _
/ o3 {) X2 s0 Y% K6 h0 ~# C  H2 w
2 q! [8 ]2 `! b+ [已经怀孕的基础体温曲线图
1 A  O& @% S- V7 i8 y$ R9 j
2.gif

0 ~- @9 Y) p3 M
2 t7 q0 X0 A1 x4 L2 \% w! S
图示为已经怀孕的基础体温曲线图,高温从第15天持续到第34天,已经持续20天。一般来说高温持续超过16天就是怀孕的征兆。
; t1 O* I! T8 L9 I& G) L! p' g# o# p3 ^; N; G* j1 r

" \. r* ]) S- k+ x: M' g' x
- ^& O( V6 b( S  w疑似早期流产的基础体温曲线图
, k9 @* ~9 k; w
3.gif
, g4 r/ ?6 b. ?
. s( _7 O" w0 b6 ~' _) R9 S+ I2 \
图示为疑似早期流产的基础体温曲线图,高温从15号到24号持续了20天之后降温。一般是早期流产的征兆,女性如发现有这样的基础体温,应及早到医院就诊,查明原因。
5 ^0 Q7 w& _/ f; ?8 [5 a5 A9 J
# f+ N% ^$ h3 z& m3 R2 N* G& ~  l3 o. k. R
没有排卵的基础体温曲线图
& ^- p/ G6 {5 ^, c0 g0 s
4.gif

) [" D. G7 I; Y- a# |/ v7 e
3 c) n2 }- c8 U7 S. k# s
图示为没有排卵的基础体温曲线图,持续低温,没有高温期,没有形成高低温双相变化,如果是测量发现有如图示的姐妹需要到医院就诊,检查是什么原因造成没有排卵,以便对症下药,及早治愈!) E  M; J' D$ [( e
/ a. Z6 I$ F7 i! q* O: j2 H

. q9 N5 E. j/ \黄体功能不良导致体温缓慢下降的基础体温曲线图
. f  i; i' g7 ]$ Q. @9 {5 S$ {/ n* P
5.gif
" p/ t# _* a+ p6 Y  j. d  w

4 G, ^, n+ P- d' a& O9 ^( T图示为黄体功能不良导致体温缓慢下降的基础体温曲线图,一般而言,当没有受孕的状态下,黄体素的浓度会因子宫内膜即将脱落而急速下降。如果体温下降速度缓慢,表示说黄体功能不良,也不利于怀孕。% b. J$ k3 J* b/ v: U! ?/ v
1 c1 p8 F- k# P/ v' p- Y! N& q3 h

3 W0 |0 K. A: e  X/ `! R黄体素浓度不够导致排卵期体温上升缓慢的基础体温曲线图
  W5 c% r2 B& W  u& S2 w8 `
6.gif
. D" c- p7 w3 F/ a

6 }" a+ r7 Q5 b- `. f+ {9 T图示为黄体素浓度不够导致排卵期体温上升缓慢的基础体温曲线图,可以观察到在14号排卵之后,15号开始体温缓慢上升。这种情形代表着体内分泌的黄体素浓度不够快,因而导致体温上升缓慢。通常也代表着排卵状况不良,受孕机率下降。9 N* ?1 n  o4 ?8 D2 u1 i" R
2 \- e* C  m$ M; C  y( ^$ s

* ]* @0 o- R0 D基础体温测试表, |3 O2 W2 B7 P8 E
7.gif
( i& p. f" w: I/ [

0 L+ i) M# b8 w% D9 k
& o$ z" g  U+ h( {' L6 j* W
% N# |9 B' Z6 C+ d0 |

Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16

私房钱
10444  
宝宝生日
null 
积分
7638 
UID
9554175 
[p=22, null, center]受孕的秘密

      据统计,婚后性生活正常、不避孕的夫妇,约有60%会在婚后6个月内怀孕,约有80%会在9个月内“有喜”,约有85%~90%会在一年内进入妊娠期。除去这些一般性的统计结果,年轻准爸准妈们或许还想要了解更多的关于“天时、地利、人和”的受孕秘密。
. j" S/ R* A" ^5 a7 e/ W" M最佳受孕环境/ I  d5 o2 P+ @! M; j  Y/ d1 ~
生活环境:居室应清洁安静、阳光充足,并保持冷暖适宜、空气新鲜流通,还应没有香烟缭绕。$ R2 Q3 L8 |  f5 U/ b" Q4 V; d* J8 d2 F
注意:最好不要在新装修好的居室里受孕,因为装修材料中的有害气体无法在短时间里完全散发掉,因而会危及胎宝宝健康,增加先天性畸形、白血病的发病率。
( U2 f$ f9 `1 Y工作环境:准备受孕前,你和他都应暂时避开职业危害,及时调离接触铅、汞、苯、镍、氨、放射线、同位素、电磁波等有害物质的工作岗位。
1 `8 F1 w$ m" g* o& S. }" ~7 D& w' u0 s+ P% w/ g+ d5 H
; A5 ~6 [( L) ~7 \5 l
最佳受孕年龄4 c9 {* \/ f( H9 D- b  N1 N, t
年龄过小(20岁以下), 身体未发育成熟,会增加早产、难产及畸形儿的发生率;年龄过大(35岁以上),卵子染色体老化、产道弹性不足,先天愚型儿发病率会明显升高,同时还会容易发生难产。
/ a2 B' h* d0 C* R最佳受孕年龄为:女性25~29岁、男性26~30岁。此年龄段男性和女性,身体都已完全发育成熟,激素分泌旺盛,生育能力处于最佳状态。此年龄段女性的卵子质量最高,产道弹性、子宫收缩力最好,因此,大大降低了流产、早产、死胎及畸形儿的发生。5 g% O- ?( M' w

3 t* v* S" f: F6 ~9 }, ~" `2 Y6 F
. m1 H: T* z! D) e最佳受孕日期8 u7 U) ^% c: V2 l3 N( ~
掌握自己的排卵期,因为排卵期间最容易受孕。
9 |' H  `0 A* J& k' m4 ^如何确定排卵期?如果你的月经周期一直都非常规律,一般来说,你的排卵期是在下一次月经来潮前的第14天左右。# |4 C( \: Y8 T) e& n

4 P  o6 l0 t' {# W
% C3 y: m9 O/ }$ L. V2 C8 O最佳受孕季节
- F& [7 l, U' w夏末秋初是受孕的最佳季节。
. l, c$ U0 Q. `' j- z5 z第一:各类新鲜的蔬菜瓜果大量上市, 准妈妈可以获取丰富的营养,有利于胎宝宝健康成长。
; c8 S& h/ b* v4 S+ W: ~+ s
第二:此时期风疹、流感、流脑等流行性病毒感染的发病率比较低,因为在怀孕后最初3个月也就是胚胎形成期,如果受到这些病毒的侵袭,会损伤胎宝宝正在发育的器官,可致宝宝智力障碍、发育畸形等。
$ Y1 K: ]% T$ `' D第三:次年春末夏初分娩,避开酷暑寒冬,有利于产妇尽快恢复和宝宝的喂养。
) S; ~7 w% t; {% r% P8 p
& @5 m( G# f4 ]& X4 A# ]! I
- a& K- m! p& Y4 c2 K- u最佳受孕地点
) @- t0 z0 f2 ?6 _) M+ O, o: U受孕地点应选择在你和他都比较熟悉、温馨安适的地方,这样两人的神经才能得到彻底放松,所以,最佳受孕地点应是在自己的家里。: n: _  P! C' X! ]( K
6 T  n" i0 _5 I' S& L
4 J0 b. R# c* A0 V
最佳受孕状态3 G% H' e" ]6 S$ t% C4 M5 Z
健康:准备怀孕前,你和他都应去医院做一次全面的健康检查,以确定两人身体是否都处于健康状态。% i" M# K* A4 J- }
情绪:在准备受孕的日子里,你和他应特别注意情感方面的交流,要让浓浓的爱意始终荡漾在彼此的心间。切不可在感情不和睦、情绪不稳定的情况下,勉强受孕,这不利于优生优育,容易造成宝宝身体虚弱、智力发育迟缓等。

Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16

私房钱
10444  
宝宝生日
null 
积分
7638 
UID
9554175 
年终体检   1 l5 F, ]6 O! _) {7 v) m* j
    学做一个聪明女人,首先就要学会保护自己,定期的体检就是一张握在自己手中的护身符。做妈妈的你,可别忽略了--每年到医院做一次妇科检查哦。1 z1 X* I" D2 `* k3 r

. e9 \/ p8 C( G01、盆腔检查
) [/ p) _$ y3 E6 D& Q) j- M医生用肉眼来观察外阴、阴道、宫颈是否有异常,并触摸肚子里的子宫、卵巢有没有异常。这种最基本的检查可以发现外阴和阴道炎症、病毒感染(如尖锐湿疣)、宫颈炎、子宫肌瘤、卵巢囊肿、子宫脱垂等常见的疾病。
3 l( v7 Z5 t% C/ E# B3 t2 k
' F; Q' N1 c& g& e' J( n
1 a! |2 K. r  p3 r: g02、白带(阴道分泌物)的检查$ j3 ^% \  s# {& y
取少量白带,由医生在显微镜下检查是否有阴道炎症,可以准确的诊断阴道炎,以便指导治疗。还可以将白带送到化验室检查衣原体、支原体、淋病等性传播疾病。7 u+ h6 X! \8 g% J
6 L! J5 B7 {9 g& X

1 r" d5 c' H) s, X03、宫颈刮片检查2 f3 p3 Z- B" F0 x7 k/ c9 y. t; j9 a
很多人害怕“刮片”,其实什么感觉也没有,就是用一个小木板或塑料刷在宫颈上轻轻刮一下,许多宫颈的细胞就会被刮下来。这种检查是用于检查宫颈癌,因为宫颈癌是女性最常见的恶性肿瘤,而宫颈癌与常见的宫颈糜烂难以用肉眼区别。刮下来的细胞经显微镜检查后可以确定有没有宫颈癌。
0 I# r* ]3 Z) v1 {3 X: J0 A
4 o- R6 z+ h3 H8 Q9 K! \1 P9 W- L' {; k8 z
04、B超检查% Z# [* M& R4 l* h4 @( e9 {1 S( b
做B超可以发现子宫肌瘤、卵巢囊肿等常见的妇科盆腔内病变,比盆腔检查准确。通常做妇科的B超要先憋足尿,这样子宫和附件(输卵管+卵巢)才能看的清楚。很多人就害怕憋尿。不过,现在许多医院有经阴道做的B超。
- `6 T: ?: _8 R1 N  N
8 \/ q9 b" t( X! J
% \+ j- s+ t* j2 G9 E5 `6 u7 @) H: h
上面说的这些就是最基本的妇科检查,一个上午就能检查完,没有伤害性,几乎可发现绝大多数常见的妇科疾病。

Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16

私房钱
7126  
宝宝生日
2010-01-29 
积分
5592 
UID
6135079 

Rank: 4Rank: 4Rank: 4Rank: 4

私房钱
185  
宝宝生日
null 
积分
186 
UID
9523454 
我这个月排卵期过了到现在月经快来了,体温也没变化,看来这个月是没戏了。

Rank: 9Rank: 9Rank: 9Rank: 9Rank: 9Rank: 9Rank: 9Rank: 9Rank: 9

私房钱
869  
宝宝生日
null 
积分
639 
UID
9379808 
瞄绅士的媳妇 发表于 2013-7-4 11:21 , s! ]$ z# c2 v& ?
理论派:! v, w2 _6 J' F, J
一,备孕的那些事儿
& p4 [7 y+ {" b- I
备孕的时候心情不好,上个月弄了一只猫,等怀孕了再考虑弄走吧。
团购版团号:2012974Q

硕 士

Rank: 20Rank: 20

私房钱
53113  
宝宝生日
2014-02-03 
积分
41659 
UID
8880215 
这贴子很威武!各位备孕的姐妹们可以好好看下!
如果你经常感到郁闷或者消极,那是因为你的世界太小了。出去走走会有不一样的收获。
双牛妈妈

大 专

Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17

私房钱
8663  
宝宝生日
2009-07-08 
积分
8371 
UID
2843806 

Rank: 20Rank: 20

私房钱
45357  
宝宝生日
2011-11-20 
积分
42742 
UID
7477777 

Rank: 9Rank: 9Rank: 9Rank: 9Rank: 9Rank: 9Rank: 9Rank: 9Rank: 9

私房钱
781  
宝宝生日
null 
积分
670 
UID
9554103 
江南偏南nn 发表于 2013-7-5 12:57 / t  m# Q8 V7 P7 z/ }2 v. w2 ]1 I
排卵就那么一天~太遭罪了

- J1 t- X' X8 H确实啊,排了还不一定能怀上。

Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18

私房钱
13237  
宝宝生日
null 
积分
13075 
UID
9143838 

Rank: 5Rank: 5Rank: 5Rank: 5Rank: 5

私房钱
218  
宝宝生日
2012-01-02 
积分
215 
UID
10388869 

Rank: 3Rank: 3Rank: 3

私房钱
80  
宝宝生日
2013-04-09 
积分
81 
UID
10936901 

Rank: 13Rank: 13Rank: 13Rank: 13

私房钱
1771  
宝宝生日
0000-00-00 
积分
1805 
UID
5129273 
玫瑰是做平面设计出身的,淘宝店的各位小主们有需要做海报 店招 产品详情的直接悄我,可一张定制,也可做兼职美工包月噢,另外承接画册设计排版 包装设计 门头招牌以及公司前台形象墙的定制,北京工厂店,或直接旺旺玫瑰ID: 三角玫瑰   欢迎亲们~~

常驻妈网 团购床上用品 磨毛四件套 女装[/co

Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15

私房钱
3804  
宝宝生日
2008-11-11 
积分
3831 
UID
10366166 
怀孕妈妈用的护肤品,很多美妈在用哦!!http://t.cn/8s9L6uO

Rank: 13Rank: 13Rank: 13Rank: 13

私房钱
1808  
宝宝生日
null 
积分
1586 
UID
11544695 
瞄绅士的媳妇 发表于 2013-7-4 11:21
9 j: C+ z1 t; v8 N6 M/ U; u理论派:1 ?5 T6 S9 A+ H% J0 T
一,备孕的那些事儿

6 v* F3 Q. p) i% r果断收藏中
哈哈

高 二

Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15

私房钱
3791  
宝宝生日
2011-09-14 
积分
3743 
UID
9867854 
在路上
长期收购原单整单好货(欧美日韩均可,服饰箱包鞋帽均可)
QQ:1025708993
【滚床单攻略之生儿育女攻坚战】备孕攻略~帖子无比长,往下拉~往 ...
快速回复

  • 同城圈

    指尖上的城市生活

  • 妈妈网轻聊

    给生活加点料

  • 妈妈网孕育

    就是好用

  • 妈妈网亲子记

    宝宝成长时光相册

  • 广东省通信管理局互联网清理整顿  增值电信业务经营许可证:粤B2-20070037粤网安备案号:4406043013572公安机关备案号:44010602000096粤ICP备09174648号Copyright 2004-2017

    u发娱乐

    All Right Reserved版权所有    版权保护投诉指引